已经第四年不用防晒霜只用硬防晒，新疆和埃及逛了几圈也没被晒黑。出门户外只推荐使用硬防晒，墨镜、防晒口罩、帽子、遮阳伞有效遮挡紫外线对皮肤伤害，并且皮肤无负担，要知道薄薄的一层防晒霜一定不如遮挡的效果好！
🌞当然也不是说完全不能用防晒霜，但一定要避免过度使用防晒霜。
2023年全球防晒化妆品市场的销售额为115.2亿美元。 确实全球人民都已经认识到皮肤老化的80%的原因是因为光老化，希望持续使用防晒霜防晒喷雾去保护自己的皮肤。
紫外线中两个变老刺客🥷UVA和UVB 。 UVA是长波紫外线，穿透力特别强，可直接影响到真皮ceng，接受多了皮肤干燥、松弛、下垂，皱纹，严重的话会发生皮肤ai。
UVB是中波紫外线，穿透能力弱一些，但能快速伤害表皮层。引起基底层的黑色素xibao产生，引发过min，晒伤和斑点。
防晒是春夏秋天都要做，但真不建议靠每天涂防晒霜，不管什么牌子防晒霜，里面都会有刺激化学成分，市面上主流的防晒霜近90%都含有化学防晒剂 —甲氧基肉桂酸乙基己酯，OMC主要用于吸收UVB射线，市场上产品中广泛使用，但其安全性一直存在争议，OMC可能具有类似雌js的效果，对孕妇和儿童都不适用。并且OMC容易被皮肤吸收，可能引发过min反应，对敏gan肌不友好，容易诱发疾bing，而且OMC在环境中难以降解，可能对珊瑚礁等生态系统造成影响.
2023年中国防晒化妆品行业市场规模为148亿RMB，同比增长12%。
预计2024年中国防晒化妆品市场规模有望达到164亿RMB
如此高市场份额太有💰可图，很多专家和博主卖力推荐防晒霜，有些甚至建议在室内也要涂上防晒。如果室内不存在阳光长时间直射，那还让涂防晒就太夸张了。
所以正确防晒，不要花钱成为商业牺牲品，更不要透支自己皮肤的健康，花钱买来大毛孔！